1. 춘곤증이란? 봄철에 쉬이 피로해지고 집중력이 떨어지며 식사 후에 기력이 쭉 바지는 느낌과 무기력감을 느끼는 증상을 어림잡아 춘곤증이라고 부르며 흔히 봄을 탄다고도 한다 즉 겨울에서 봄으로 계절이 변화하며 신체와 마음이 자연스레 새로운 계절과 환경에 적응하려는 현상...
1. 어깨가 아픈데 오십견인가요? - 오십견이랑 50대에 흔히 발생하기 때문에 별칭이 붙여진 병으로 관절운동이 제한 되어 동결견이라는 별칭도 있지만 의학적으로는 유착성 관절낭염이 맞는 표현입니다 관절을 싸고 있는 관절낭이 유착되어서 생기는 병이라는 뜻이지요 이는 여러가...
수면 중 신체는 깨어있을 때 소진한 에너지를 재충전합니다 또한 수면은 기억과 학습에 매우 중요합니다. 뿐만 아니라 수면은 신체면역력에도 중요합니다 단순 피곤 이상의 이유가 있는 셈입니다. 수면부족은 성장, 비만, 고혈압, 당뇨, 심장질환과 직결됩니다. 수면부족은 아이들...
불치의 병을 앓는 환자들 중에는 자신의 병이 회복될 수 있다는 강력한 의지와 낙천적인 사고를 하는 그룹이 훨씬 오래 살고 행복한 생활을 한다고 알려져 있다. 최근에 임상 의학에서 주목되고 있는 인간의 중요한 성격적 특징이나 태도는 ‘낙천주의’라고 보고 되어 있다. 미국...
담석증은 남자보다 여자에게 많이 나타나는 질환으로 살찐 체형(fatty), 40대(forty)와 여자(female)에게 많이 나타나 3F 질환이라고 불리기도 한다. 그러나 남성에게 나타나는 담석증은 여성에 비해 심한 염증을 동반하는 경우가 많아 주의가 필요하다. 담석증...