여성의 몸은 생명을 잉태하기 위한 신비한 신체 기관을 갖추고 있다. 이런 여성 생식기관 중 중요한 역할을 담당하는 것이 바로 자궁과 난소다. 자궁은 길이 약 8~9㎝, 폭 6㎝, 두께 4㎝, 무게 50㎎ 정도의 작은 기관이다. 하지만 임신 후에는 20배가량 늘어나며, ...
건강하고 행복한 일상을 누리기 위해서는 잘해야 하는 게 몇 가지 있다. 잘 자고, 잘 먹고, 잘 소화하고, 잘 배출하는 것이다. 그중에서도 잘 먹고 잘 소화하는 것은 흔히 말하는 ‘밥심’과 연관되는 아주 중요한 일이다. 하루에도 몇 번씩, 다양한 음식이 들어가 쌓이고 ...
면역 기능도 노화에 따라 저하된다. 면역력이 떨어지는 60대 이상에서는 만성 심혈관질환, 당뇨병, 만성 신장질환, 만성 폐질환 등에 시달리는 경우가 많다. 감염병에 걸렸을 때 중증으로 이어질 가능성도 매우 높다. 따라서 예방접종은 젊은 층에서보다 노년기에 더욱 중요하다...