골다공증이란 나이가 들어감에 따라 뼈의 밀도가 낮아지고, 이에 따라 골절이 쉽게 발생하는 질환이다. 최근 들어 뼈의 강도(세기) 만이 문제가 되는 것이 아니라 뼈를 구성하는 미세구조의 성질에 따라 뼈의 질 (quality) 이 나빠진다는 개념이 중요한데, 결국 골격이 ...
37세의 직장인 박모씨. 전날 충분히 쉬어도 요즘 출근만 하면 극심한 피로감에 시달려 업무에 집중도 안되고 또 점심만 먹고 나면 병든 닭처럼 꾸벅꾸벅 고개가 아래로 떨어지는 일이 예사다. 입맛도 없고 몸이 나른해서 퇴근때가 되면 녹초가 되어서 집에 가서 또 쓰러져 자는...
자궁경부암은 여성 생식기에 발생하는 암 중 80% 이상을 차지하는 여성의 적이다. 최근 갑상선암, 위암, 유방암, 대장암의 기세에 밀리고 있지만 암 직전 단계인 자궁경부 상피내암 혹은 그 이전 단계인 자궁경부 상피내이형성증과 합하면 여성암 중에 1위라고도 할 수 있다....
겨울철 여성들이 자주 이용하는 방법 중 사우나가 대표적인데 사우나를 통해 땀을 흘리면 일시적인 감량은 올 수 있지만 지방이 아닌 수분이 빠진 것으로 물을 마시면 체중은 다시 제자리걸음을 하게 된다. 따라서 운동을 통해 땀을 흘리는 것은 사우나로 흘리는 땀과 질적으로 다...
모든 암은 초기에 발견하면 완치율이 90%이상이다. 초기암은 증상이 없으므로 정기적인 건강검진을 통해 발견하는 것이 효과적이다. 특히 우리나라에 많은 위암과 대장암은 위내시경과 대장내시경을 통해 조기진단이 가능하며 일부 초기암은 내시경을 통해서 제거할 수 있다. 특히 ...
요즘과 같이 지면이 미끄러운 겨울철은 낙상으로 인한 사고가 급증하는 시기다. 특히 노인들은 젊은 사람들과 달리 추운 겨울에 잘 넘어져서 겨울이면 병원을 찾는 노인의 수가 더욱 증가한다. 겨울철은 옷이 두꺼워져 몸놀림이 둔해지고 빙판길 등으로 갑자기 미끄러져 넘어지거나 ...
-겨울철 호흡기질환은 무엇보다 건조한 실내 공기가 주된 원인이다. 건조한 공기는 호흡기의 1차 방어막인 코의 점막과 기관지 점막 등을 마르게 해 바이러스나 먼지 등에 대한 저항력을 급격히 감소시킨다. 따라서 하루 종일 실내에서 지내는 시간이 많은 사람일수록 감기나 인후...