퇴행성 관절염과 류마티스 관절염의 차이 퇴행성 관절염은 대표적인 비염증성 관절염으로, 쉽게 말해 닳은 관절이다. 관절 사이에 있는 연골이 닳게 되면 관절 간격이 줄어들고 통증이 생긴다. 이에 비해 관절을 싸고 있는 활막에 염증이 생기는 경우를 류마티스 관절염이라고 하는...
NO병 장수시대 노병은 죽지 않는다. 다만 사라질 뿐이다 -맥아더 반세기 전에 맥아더 장군이 했던 말과 의미는 다르지만 현대사회는 말 그대로 NO병 시대가 되었다. 이제는 과거와는 달리 단순히 오래 사는 것을 넘어 여생을 얼마나 건강하게 사느냐에 더 관심을 두고 있다....
바르고 안전한 자전거 라이딩 제2탄! 지난호에 이어 이번호에서는 바르고 안전한 자전거 라이딩에 대해 소개한다. 자전거만 샀다고 해서 다가 아니다. 자전거를 더욱 안전하고 제대로 즐기기 위해 알아두어야 할 몇 가지 기본수칙들이 있다. 살랑거리는 훈풍이 양 볼을 스치는 지...