당뇨병 환자들은 겨울에 혈당 수치 관리에 어려움을 겪습니다. 추운 날씨로 인해 외부 활동이나 운동에 제한을 받게 되면서 인슐린 감수성*이 낮아지고, 상기도 감염 및 폐렴과 같은 당뇨병 감염증이 몸에 염증을 일으키면서 혈당을 높이기 때문입니다. 연세가 많은 환자일 경우 ...
우리 아이, 언제부터 겨울 스포츠에 도전할 수 있을까? 어린이는 서로 다른 비율로 정신적, 신체적, 심리적인 발달이 이뤄진다. 스포츠 강습 시간 동안 보호자와 떨어져 있는 것을 견디는 ‘정서적 나이’와 스스로 화장실을 사용할 수 있는 ‘신체적 나이’만 완성됐다면 겨울 ...
비만 중에서도 심한 비만, 전문적인 용어로는 ‘병적 비만’ 또는 ‘고도 비만’이라고 불리는 상태는 치료가 필요한 질병입니다. 하지만 고도비만을 단지 ‘자기 관리를 잘 못해서 살이 찐 상태’로 생각하는 사람이 대다수이고, 이를 치료가 필요한 상태라고 인지하는 사람은 많지...
화장실이 무서울 때 화장실에서 볼일을 보고 뒤처리를 하는데 휴지에 피가 묻어 나온다. 혹은 변기 안이 선홍빛으로 물들어 있다. 장에 문제가 생겼나 덜컥 겁이 나기도 하지만, 아래에서 피가 비치는 증상의 가장 흔한 원인은 항문병이다. 예민한 부위라 남에게 물어보기도 애매...
겨울철에는 옷을 두껍게 껴입다 보니 신체 움직임이 둔해지고, 눈이나 얼음으로 인해 길이 미끄러워 쉽게 넘어지곤 합니다. 젊은 사람들에겐 대수롭지 않은 일일 수 있지만, 노인들은 가벼운 충격에도 뼈가 쉽게 부러질 수 있고 심할 경우에는 사망에 이르기 때문에 각별한 주의가...
카모마일(Camomile)은 사과향이 나는 국화과 식물로 대표적인 허브 중 하나입니다. 여느 카페나 집에서 흔히 즐길 수 있는 허브티지만, 오래 전부터 향염, 항산화 및 진정작용, 우울증 해소 등에 탁월한 효능을 자랑해왔습니다. 고대 이집트에선 카모마일을 말라리아 치료...
분당서울대병원에서는 매달 한두 차례 의료진들이 직접 건강 강좌를 진행합니다. 읽기도 어려운 의학 용어가 잔뜩 적힌 인터넷 건강 정보 대신 의사들을 직접 만나 질병에 대해 쉬운 설명을 들을 수 있습니다. 그 중 외과 박도중 교수, 박영석 교수가 ‘위암 바로 알기’ 강좌를...